اعلان

الثلاثاء، 27 ديسمبر، 2016

طريقه التخلص من دوالي الساقين بدون أدويه وبطريقه بسيطه


الاعلان الاول اعلى الموضوع

تعد دواللى الساقين من المشكلات التى تعانى منها الكثير من النساء وتسبب لهمخ ازعاج شديد ، حيث ان دوالى الساقين تكون مؤلمه للغايه بالاضافه الى انها تغير من مظهر الساقين وتشوة جمالهم ، ولدوالى الساقين لاالعديد من الاسباب ، وتقوم النساء بعمل اى شىء للتخلص من هذة المشكله المزهجة للغايه والتى تجعلهم يشعرون بالاحراج والخجل عند اظهار الساقين ، كذذلك يشعرون بالتعب الشديد عند الوقوف على الاقدام لفترات طويله ، وحتى عند تناول العقاقير الطبيه فمن الممكن ان تعود مشكله الدوالى مرة اخرى ، كما ان اجراء عمليات لازاله دواللى الساقين تكون خيار صعب لدى العديد من النساء ، وهناك العديد من النصائح التى يقدمها الاطباء للتخفيف من مشكله الدواللى وتجنب انتشارها فى القدم كله والحد من الم الدوالى المزعجة ، واليوم سوف نقدم لكى تلك النصتئح للتخلصى من الدوالى المزعجة بطريقه بسيطه . نصائح لتجنب الدوالى المزعجة 1 – يعد الوزن الزائد واحد من اهم اسباب ظهور الدوالى فى الاقدام لذا يجب الحرص من الزون الزائد والحفاظ على القوام الرشيق لتجنب الدوالى . 2 – تناول كميات كبيرة من الماء لانها تساعد على عدم تجلط الدم فى اى مكان فى الجسم ، لان الدوالى عبارة عن تجمعات دمويه فى القدم نتيجة تجلط الدم . 3 – وضع الخل الابيض او خل التفاح فى الاماكن التى تتواجد فيها الدوالى بالساقين . 4 – عمل تمارين رياضيه للقدم عبارة عن الجلوس ورفع القدم على كرسى ثم انزاله من على الكرسى فهذا التمرين مفيد للدوالى . يجب عليكى الحرص من الوقوف فترة طويله لان الوقوف فترات طويله يزيد من مشكله الدواللى .

اعلان

جميع الحقوق محفوظة لمدونة اخبار جديدة ويمنع نسخ اى محتوى نهائيا والا سوف تعرض نفسك لمسائلة القانون. يتم التشغيل بواسطة Blogger.
جميع الحقوق محفوظة لــ اخبار جديدة 2016 ©